Sport

Sport und Sportunterricht haben am Heinrich-Heine-Gymnasium eine besondere Bedeutung: Angebote wie der Sport-Leistungskurs, Ganztags-AGs, der Differenzierungskurs Biologie/Sport und die Kooperationen mit Sportvereinen bieten viele Möglichkeiten, sich sportlich zu betätigen.

Sportunterricht

Das Fach Sport wird von Klasse 5 bis 10 angeboten. Dazu gehört der Unterricht im Schwimmbad in Klasse 6. Im Rahmen der Ganztags-AGs in Klasse 5 können Angebote wie Tanz oder die Ballsport- und Spiele-AG für Mädchen gewählt werden. Außerdem besteht, die Möglichkeit, statt einer AG am Training verschiedener Sportvereine teilzunehmen (siehe Kooperationen weiter unten). In Klasse 9/10 kann außerdem der Differenzierungskurs Biologie/Sport gewählt werden.

In der Oberstufe kann Sport als Grund- und Leistungskurs gewählt werden. Der Sport-Leistungskurs wird seit 2014 angeboten. Praktische Schwerpunkte sind Ausdauertraining, Leichtathletik und Volleyball. Die Praxis wird dabei immer mit sportwissenschaftlicher Theorie verknüpft. Dazu finden Exkursionen an die Deutsche Sporthochschule Köln statt, die zum Beispiel eine Einführung in das Stabhochspringen, eine Kraft-Leistungsdiagnostik, Vorträge ehem. Olympiasieger oder eine Campus-Führung bieten.

Schulbuch für die Oberstufe: Meyer/Jörn,  Sport in der gymnasialen Oberstufe (Meyer & Meyer Verlag)

Darüberhinaus wird seit 2019/20 in der Q1 der Projektkurs DFB-Junior-Coach angeboten, bei dem Schüler*innen die vom DFB erteilte Trainerlizenz absolvieren können.

Hinweise:

Schulische Sportveranstaltungen

Gleich drei sportliche Schulveranstaltungen stehen jährlich auf dem Programm:

  • Beim Sportfest steht für die Klassen 5 und 6 ein leichtathletischer Vielseitigkeitswettkampf auf dem Programm. Die Kinder absolvieren einen Hindernislauf, springen weit (Zonenweitsprung), werfen und laufen Staffeln. Jedes Kind sammelte dabei Punkte für die eigene Klasse.
    In Klasse 7 findet ein großes Ball über die Schnur-Volleystyle-Turnier statt.
    Die Klassen 8 treten im „Petsyballturnier“ gegeneinander an.
  • Beim Oberstufensportfest kommt zu einem Duell der Q1 und Q2 in vier Sportarten: Fußball – Basketball – Volleyball – Badminton. Der Sieger sichert sich ein Preisgeld und bessert damit seine Abikasse auf.
  • Beim Traditions-Fußballturnier der SV kommt es in der Woche vor den Sommerferien vor vollbesetzten Zuschauertribünen zu vielen spannenden Spielen.

Schulsanitätsdienst

Seitdem der Schulsanitätsdienst am HHG besteht, ist ein großer Mehrwert für das Fach Sport entstanden. Sportverletzungen sind ein ungewollter, jedoch wiederkehrender Teil des Faches Sport. Umso erfreulicher ist es, dass es mittlerweile ab Klasse 7 in allen Stufen Schulsanitäter*innen gibt, die die Lehrkräfte bei Unfällen unterstützen. Auch bei sportlichen Schulveranstaltungen wie Sponsorenläufen, Fußballturnieren und Sportfesten sind die Schulsanitäter*innen ein fester Bestandteil zur Sicherung der 1. Hilfe. Nicht zuletzt profitieren auch die Schulsanitäter*innen von den vielseitigen Einsatzmöglichkeiten in der Zusammenarbeit mit dem Fach Sport und erkennen die Wichtigkeit ihres erworbenen Fachwissens.

Außerschulische Sportveranstaltungen

Seit vielen Jahren nimmt das HHG jährlich am Köln-Marathon mit rund 40 Schüler*innen teil. Egal ob Staffelmarathon oder Schülerlauf, die Stimmung reißt mit und viele Teilnehmer*innen waren entsprechend auch in den Folgejahren wieder dabei. Die Siegerehrung in der Lanxessarena (ca. einen Monat nach dem Marathon) ist ein weiteres Highlight, da es mit einem kostenlosen Eishockeyspiel verbunden ist! Am Lauftag selbst haben zusätzlich zur Lehrkraft immer auch eine handvoll engagierter Eltern einen Teil der Organisation bspw. in den Wechselzonen mit übernommen. Ein tolles Event – was hoffentlich auch weiterhin stattfindet.

Seit vielen Jahren fahren die 8. Klassen des HHG vor den Osterferien auf die Skifahrt, 2019 zum ersten Mal in Kössen (Österreich). Ein gut überschaubares, anfängerfreundliches Skigebiet macht Kössen zum idealen Ziel für unsere Einsteigerschulung. Das Sportgästehaus Unterberg stellt durch seine Nähe zum Skigebiet und dem Skiverleih im Haus eine perfekte Unterbringung für unsere Schüler*innen dar.

Kooperation mit außerschulischen Partnern

Die Zusammenarbeit mit festen Kooperationspartnern (überwiegend im rechtsrheinischen Köln) ermöglicht den Schüler*innen ein vielfältiges Erfahrungsangebot im Sport. Gerade Kinder, die bisher weniger mit Sport in Berührung gekommen sind, können davon profitieren, es bieten sich gute Integrationsmöglichkeiten in eine funktionierende Vereinskultur vor Ort.

Seit einigen Jahren bietet das HHG einmal pro Woche eine Sportförderung mit Athletiktraining für besonders leistungssportorientierte Kinder und Kaderathlet*innen in Klasse 5-7 an. Diese werden seither von der (noch aktiven) Spitzensportlerin Lara Hoffmann, Leichtathletin des ASVs, trainiert. Diese zusätzlichen Einheiten bieten den SchülerInnen zwei zusätzliche Sporteinheiten pro Woche und jede Menge Spaß und Schweiß.

Mit dem Schuljahr 20/21 wird das HHG offiziell als FVM-Kooperationsschule ausgezeichnet. Das bedeutet, dass wir die Kriterien des Fußballverbandes Mittelrhein erfüllen und (u.a.) einen Schwerpunkt Fußball an unserer Schule haben. Dazu gehört der Projektkurs DFB-Junior-Coach in der Oberstufe, bei dem Schüler*innen die vom DFB erteilte Trainerlizenz absolvieren können. Seit einigen Jahren nun besteht auch wieder eine erfolgreiche Fußball-Schulmannschaft, die von einem A-Trainer begleitet wird.

Wir führen Talentsichtungstage im während der Sportfeste oder eigenen Thementagen durch. Die Schüler*innen erhalten eine Rückmeldung und werden auf besondere sportliche Begabungen hingewiesen. Unsere Partner sind hier die Deutsche Sporthochschule Köln und der FC Viktoria Köln, mit dessen vom DFB zertifizierten Leistungszentrum wir eng zusammenarbeiten.

Es bestehen bereits Leistungssportangebote im AG-Bereich. Unsere derzeiten Partner sind der FC Viktoria Köln, TuS Köln rrh., MTV Köln, DJK Neubrück, RSV Rath-Heumar, TuS Königsdorf, KTC Grün-Weiss und KTC Gold-Weiß. Wir möchten diese Zusammenarbeit institutionalisieren und als Partner für ein zukünftiges Leistungszentrum zur Verfügung zu stehen und ggf. auch die Sportanlagen im Schulzentrum für den Trainingsbetrieb zu nutzen. So würde eine gelungene Verbindung von Schulsport und Vereinssport geschaffen.

  • Beachvolleyball-Saison
    Pünktlich zum Start der warmen Tage erstrahlt unser Beachvolleyballfeld in neuem Glanz: Dank der großzügigen Unterstützung unseres Fördervereins konnte der Sand professionell gereinigt werden. Das Ergebnis kann sich sehen lassen – beste Bedingungen für Technik, Spielspaß und Sicherheit! Im Foto ist . . .
  • Sport-LKs trainieren mit Profis
    Am 10.02.26 erhielt der Sportunterricht unserer beiden Leistungskurse besonderen Besuch: Ein erfahrener Trainer sowie ein Spieler des renommierten TV Refrath gestalteten eine zweistündige Trainingseinheit rund um die technischen und taktischen Grundlagen des Badmintonsports. Im Mittelpunkt der . . .
  • Lacrosse-Premiere am HHG
    Am 30. Oktober 2025 durften wir einen ganz besonderen Gast an unserer Schule begrüßen: Leonard Nöring, Nationalspieler und deutscher Meister im Lacrosse, stellte gemeinsam mit zwei Teamkollegen die bislang bei uns unbekannte Sportart Lacrosse vor. Die drei Profis begeisterten die Schüler*innen mit . . .
  • Profihandballer im Sportunterricht
    Am 2.10.2025 durften die Schüler*innen der Stufe 6 im Rahmen ihrer Unterrichtsreihe „Handball“ besonderen Besuch begrüßen: Zwei Spieler des Longericher SC aus der 3. Liga kamen an unsere Schule, um gemeinsam mit den Schüler*innen zu trainieren. Nach einer kurzen Fragerunde, in der die . . .
  • Anmeldestärkste Schule
    111 HHG Schüler*innen und 12 Lehrkräfte haben auch dieses Jahr wieder erfolgreich am Köln Marathon teilgenommen! Auch die Kölnische Rundschau wurde auf diese fantastische Anmeldezahlen aufmerksam. Mit rund 37.000 anderen Läufer*innen ging es um 10:30 Uhr an den Marathon Start am Deutzer Bahnhof und . . .
  • Das HHG beim Schulmarathon
    Am Sonntag, 5.10.2025 ist das HHG mit 111 Schüler*innen in 16 Staffeln beim Schulmarathon in Köln angetreten. „Schlag die Lehrerstaffel“ heißt die Aktion – wer das schafft, gewinnt einen Extra-Ausflugstag mit den Lehrkräften. Im vergangenen Jahr stand Lasertag auf dem Programm. . . .
  • Sponsorenlauf 2025
    Am Freitag, 20. Juni fand unser Sponsorenlauf statt. Bei tollem Wetter und super Stimmung ist die gesamte Schulgemeinde drei Stunden lang Runden gelaufen oder gegangen. Dabei sind insgesamt mehr als 8000 Kilometer zusammengekommen. Das ist weiter als die Strecke von Köln nach Peking und 1000 . . .
  • Leichtathletik Ehrentafel
    Unsere neue Ehrentafel für Leichtathletik-Schulrekorde: Sei ein Teil unserer Erfolgsgeschichte! Ein Blickfang im Flur der Turnhalle: Unsere brandneue Tafel der Leichtathletik-Schulrekorde ist enthüllt! Sie glänzt nicht nur im neuen Design, sondern zeigt auch die beeindruckenden Bestleistungen, die . . .
  • Rekord beim Köln Marathon
    Unglaublich! Rund 75 Schüler*innen haben sich dieses Jahr im Sinne des  „Schlag die Lehrkräftestaffeln“ beim Köln Marathon angemeldet. Das Ziel, die 42 km, fest im Auge waren die Schüler*innen drauf und dran, in 6 Abschnitten die 3 Lehrkräftestaffeln (bestehend aus Frau Pels, Frau Berens, Frau . . .
  • Besuch beim Deutschen Sport & Olympia Museum
    Am 6. November 2024 besuchte der Leistungskurs Sport Q2 von Herrn Schmidt das Deutsche Sport & Olympia Museum in Köln. Der Tag war eine gelungene Mischung aus einem Einblick in die Geschichte des Sports und der Gelegenheit, verschiedene sportliche Aktivitäten selbst auszuprobieren. Zu Beginn . . .
  • Lehrer*innen im Volleyballfinale
    Nach einer erfolgreichen Vorrunde im Januar 2024, bei dem das Team vom HHG ungeschlagen den ersten Platz erreicht hat, ging es am 22.6.2024 nach Gelsenkirchen zum NRW-Finale im Lehrer*innen-Volleyball. Nach einem guten zweiten Platz in der Gruppenphase konnte in den Platzierungsspielen nach einem . . .
  • Erstes Sportabitur auf dem neuen Sportplatz
    Nachdem unser neuer Sportplatz jetzt schon seit letztem Sommer für den Sportunterricht genutzt wird, konnte am 14.5.2024 zum ersten Mal auch das Sportabitur unter besten Bedingungen von unserem diesjährigen Sport-LK abgelegt werden. Bei tollem Wetter wurde gesprungen, geworfen, gestoßen und . . .
  • Skifahrt nach Kössen
    Eigentlich dachte ich, dass überall Schnee liegt und es immer schneien wird. Aber als ich aus dem Bus stieg, meinte ich „Hier ist ja nichts“. Erst am nächsten Morgen als die Sonne schien, fand ich es krass, dass direkt neben der Wiese und den grünen Bäumen eine dicke Schneeschicht liegt. Als wären . . .
  • Besuch der DSHS und der Snowtrex
    Am letzten Ferientag, dem 15. Oktober 2023, hatten die Schüler des Sportleistungskurses der Q1 zusammen mit Herrn Schmidt die reizvolle Chance, die Deutsche Sporthochschule Köln am Sportpark Müngersdorf zu besuchen. Das Beste an diesem Ausflug war ganz sicher der Besuch eines . . .
  • Spendenübergabe
    Kurz vor den Herbstferien konnte die offizielle Übergabe der Spendengelder vom Sponsorenlauf stattfinden. Vertreter*innen der SV überreichten in Anwesenheit der Schulleitung und des Fördervereins die von der Schulgemeinschaft gesammelten Spendengelder an die begünstigten Vereine Lobby für Mädchen, . . .